Selvhjælpsgruppe i Kolding

Her kan du foreslå aktiviteter eller arrangementer og herigennem møde andre angstramte. Du kan også opslå kontakt- eller mailinglister
Besvar
bjf
Indlæg: 3
Tilmeldt: 16 feb 2010 13:01

Selvhjælpsgruppe i Kolding

Indlæg af bjf » 16 feb 2010 13:51

Jeg er ved at starte en angst-/meditationsgruppe i Kolding. Jeg forestiller mig, at vi kunne mødes eks.vis en hverdagsaften hver 14. dag.

Da jeg selv har haft gavn af Mindfulness træning og meditation, er idéen med gruppen dels, at vi kunne lave fælles meditation og Mindfulness øvelser. Udover dette er gruppen en mulighed for at møde andre, der er i samme båd, hvor man åbent og frit kan dele sine tanker og støtte hinanden i at komme angsten til livs.

Gruppen startes op som et samarbejde mellem Angstforeningen og Kolding Selvhjælp. Sidstnævnte lægger lokaler til, og det koster ikke noget (udover medlemskab af Angstforeningen).

Har du lyst til at være med, så send en mail til Marie fra Angstforeningen:
marie@angstforeningen.dk

Besvar